Gậy kháng lực đàn hồi tập thể dục thể thao chuyên dụng cao cấp MD1125, ĐEN

Gậy Kháng Lực Đàn Hồi Tập GYM, YOGA, Fitness​

THÔNG SỐ KỸ THUẬT

Một trong những dụng cụ hỗ trợ các bài tập yoga tốt nhất bạn nên có chính là Gậy kháng lực đàn hồi tập thể dục thể thao chuyên dụng cao cấp– Giúp các bài tập thể dục trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết nhờ vào độ rung xuyên suốt toàn cơ thể. Dù nằm, ngồi, hay đứng đều có thể tập luyện làm giảm đau lưng, tập cơ tay, cơ bụng sâu và cơ đùi.

Tác dụng của Gậy kháng lực đàn hồi tập thể dục thể thao chuyên dụng cao cấp

-  Gậy kháng lực đàn hồi tập thể dục thể thao chuyên dụng cao cấp là công cụ hỗ trợ tập thể dục thể thao cực kỳ hữu dụng và tiện ích khi mà nó có thể kết hợp với hầu hết các bài tập thể dục nào liên quan tới cơ và CALO.
-  Gậy kháng lực đàn hồi tập thể dục thể thao chuyên dụng cao cấp có thể kết hợp với các bài tập thể dục nhẹ và các bài tập tym tăng cơ cho cả nam và nữ, hỗ trợ giảm cân tốt vì lượng calo được đốt liên tục. 
- Kích thích các thớ cơ hoạt động mạnh và căng rộng ra, nhiều nhất là ở vùng vụng, vai, bắp tay và vai lưng.

- Trợ lực các bài tập lên xà, tập ngực, vai, tay ....
- Hỗ trợ khởi động trước khi tập nặng
- Hỗ trợ các bài tập mông, đùi ....
- Hỗ trợ lên xà đơn (pull up) hay xà kép (dip)
- Và có thể tập được toàn thân, rất nhiều bài tập đa dạng cùng đàn hồi kháng lực đa năng felix tại nhà
- Có thể mang đi dễ dàng, tập luyện tại bất cứ đâu.

Đặc điểm nổi bật Gậy kháng lực đàn hồi tập thể dục thể thao chuyên dụng cao cấp

- Tính năng uốn dẻo, đàn hồi nhạy bén là ưu điểm của thanh rung động - Nguyên lý này được tạo nên dựa trên chất liệu nhựa TPR và sợi thủy tinh nhẹ nhưng rất bền
- Thiết kế 1 điểm chạm cầm nắm ở chính giữa và 2 đầu bọc lót bằng nhựa dẻo giúp bảo vệ tối đa cho thanh rung động, hạn chế va đập gây hư hỏng
- Ưu điểm củaGậy kháng lực đàn hồi tập thể dục thể thao chuyên dụng cao cấplà bạn có thể luyện tập dù ở bất kì tư thế nào: Nằm, ngồi, đứng, kết hợp động tác quỳ trong yoga,.. đều có thể sử dụng với lực rung của sản phẩm
- Tốt cho cơ bắp, tay, cổ tay; Giảm eo vòng bụng; Sử dụng thường xuyên giảm hẳn chứng đau lưng…
-Siêu nhẹ, thích hợp cho cả người lớn tuổi, người đang trong quá trình vật lý trị liệu nhẹ nhàng.
- Mức độ tập nặng nhẹ, nhanh chậm rất linh hoạt.

Hướng dẫn luyện tập với Gậy Rung Tập Gym Tập Thể Dục Cơ Tay Đa Năng Tại Nhà Làm Gọn Cơ Thể Săn Chắc Các Cơ 

- Đứng thẳng người, 2 chân rộng bằng vai, đưa 2 tay về phía trước cầm điểm chính giữa thanh rung động , lắc tay tạo độ rung liên tục. Lưu ý thả lỏng cơ thể

- Thực hiện động tác quỳ trong yoga, 1 tay cầm thanh rung động hướng ra phía trước rung lắc, 1 chân sau nhấc cao, duỗi thẳng

- Có thể tập các bài tập uốn dẻo khi đứng kèm thanh rung động: Chân trái bước lên phía trước, hơi chéo chân. 2 tay nắm lấy 1 đầu thanh, đầu kia chống xuống đất. Thực hiện động tác xoay người uốn cong thanh.